Wyobraźnia

Technika Wyobraźni polega na tym by przed snem położyć się wygodnie na łóżku ,odprężyć się i zacząć wyobrażać sobie z każdym szczegółem jak np: Wychodzimy z domu. Ma to być coś co chcemy robić w śnie jeśli w śnie chcesz na przykład latać to wyobrażasz sobie siebie w pokoju (w pokoju ma być jak najwięcej rzeczy realnych wyobraź sobie je wszystkie ,chodzi o to by zajęło ci to dużo czasu ). Potem musisz zacząć czuć i widzieć to co robisz czyli np: idziesz w stronę okna (po drodze rozglądaj się i patrz na wszystkie przedmioty) otwierasz okno i nagle zaczynasz lecieć. Jak wyobrażasz sobie latanie to staraj się poczuć jak wiatr ociera się o twoje ciało. Jeżeli jeszcze nie śnisz to musisz polatać tak chwilę lub polecieć do jakiegoś miejsca. Bądź cierpliwy a w końcu przy tym wyobrażaniu znajdziesz się w śnie. Powodzenia :)